Мантрите са звукови вибрации, които въздействат непосредствено върху хората на много равнища. Различните звуци влияят по различен начин. Някои мантри имат смислово значение, а други - не. Но дори и да не се взема предвид смисълът, мантрите въздействат преди всичко като вибрации и се получава търсеният ефект. Повтарянето на мантри е важна практика в йога и тантра, доказала своя ефект в продължение на хилядолетия.