• Yoga Vidya Video
  • Home
  • Trending

  • Sign In

  • Audios and Videos
  • Videos
  • Audios

  • Channels

  • Browse Channels

  • Categories

  • Mantra 4
  • Meditation 15
  • Yoga Courses 38
    • Yoga Nidra 11
    • Yoga practice 36

      • Help
      • About
      • Contact
      Йога за гръб 4 Йога за гръб 4
      0:43:06

      Йога за гръб 4

      Програма

      Асана:

      Скандха чакра (въртене на раменните стави)

      Гулф чакра (въртене на глезените)

      Тадасана (поза палма)

      Тиряка тадасана (поза люлееща се палма)

      Катичакрасана (поза със завъртане от кръста)

      Двиконасана (поза с два ъгъла)

      Падачакрасана (въртене на краката)

      Кандхарасана (раменна поза)

      Супта Паванмуктасана (поза с прегръщане на краката)

      Супта Ударакаршанасана (спяща поза за коремно разтягане)

      Марджариасана (поза котешко протягане)

      Макарасана (поза крокодил)

      Пранаяма:

      Вилома пранаяама 1 (обърнат дъх)

      Музика: www.bensound.com

      Йога за гръб Yoga Vidya
      8 Views
      1 year ago
      Yoga Video Admin

      Live

      Suggested () (Page 1) Down

      Most watched (Most) (Page 1) Up

      Мантра Садхана Мантра Садхана
      0:11:25

      Мантра Садхана

      Mantra PrivateYoga VidyaYoga for healthy thyroidPranayama course 1
      142 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Creating Kavach Creating Kavach
      0:14:55

      Creating Kavach

      Meditation PrivateYoga Vidya
      64 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Antar Mouna 1,2,3 Antar Mouna 1,2,3
      0:21:25

      Antar Mouna 1,2,3

      Meditation PrivateYoga Vidya
      62 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Земя и баланс 1 Земя и баланс 1
      1:05:41

      Земя и баланс 1

      Йога за баланс PrivateYoga Vidya
      60 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Муладхара чакра Муладхара чакра
      1:05:23

      Муладхара чакра

      Чакра практики PrivateYoga Vidya
      56 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Ajapa Japa
      0:16:57

      Ajapa Japa

      Meditation PrivateYoga Vidya
      44 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Yoga Nidra 1-2020 Yoga Nidra 1-2020
      0:28:19

      Yoga Nidra 1-2020

      Yoga Nidra PrivateYoga Vidya
      44 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Yoga class November_2 2020 Yoga class November_2 2020
      1:27:56

      Yoga class November_2 2020

      Седмични онлайн класове PrivateYoga Vidya
      44 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Йога за премахване на наднормено тегло 1 Йога за премахване на наднормено тегло 1
      1:07:15

      Йога за премахване на наднормено тегло 1

      Наднормено тегло PrivateYoga Vidya
      43 Views
      1 year ago
      Yoga Video Admin Description
      Манипура чакра Манипура чакра
      1:02:30

      Манипура чакра

      Чакра практики PrivateYoga Vidya
      42 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Yoga Nidra 4-2020
      0:26:51

      Yoga Nidra 4-2020

      Yoga Nidra PrivateYoga Vidya
      38 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Свадхищана чакра Свадхищана чакра
      1:09:46

      Свадхищана чакра

      Чакра практики PrivateYoga Vidya
      36 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description

      • Powered by AVideo® - A Video Platform v9.6
      • Facebook