Home
Trending
Sign In
Audios and Videos
Videos
Audios
Channels
Browse Channels
Categories
Mantra
4
Meditation
15
Yoga Courses
38
Yoga Nidra
11
Yoga practice
36
Help
About
Contact
1:05:09
Сила, баланс и ревитализация 2
Програма:
Гаятри мантра
Асана:
Дланополагане
Пурна титали асана (пълна пеперуда)
Скандха чакра (въртене на раменните стави)
Изтягане нагоре, надясно, наляво, назад и напред
Суря Намаскара (поздрав към слънцето) с мантрата Ом
Натараджасана (позата на бог Шива)
Ека падасана (поза на един крак)
Мурдхасана (поза с теменна опора)
Триконасана (поза триъгълник)
Гатятмак пашчимотанасана (динамична поза за разтягане на гърба)
Шава ударакаршанасана (пълно гръбначно усукване)
Пранаяма:
Нади шодхана пранаяма (пречистване на психичната мрежа)
Медитация:
Прана мудра
Музика: www.bensound.com
Йога за баланс
Yoga Vidya
11 Views
2 years ago
Yoga Video Admin
Live
Suggested () (Page 1)
Down
Most watched (Most) (Page 1)
Up
0:11:25
Мантра Садхана
Mantra
Private
Yoga Vidya
Yoga for healthy thyroid
Pranayama course 1
145 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
0:14:55
Creating Kavach
Meditation
Private
Yoga Vidya
64 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
0:21:25
Antar Mouna 1,2,3
Meditation
Private
Yoga Vidya
63 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
1:05:41
Земя и баланс 1
Йога за баланс
Private
Yoga Vidya
62 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
1:05:23
Муладхара чакра
Чакра практики
Private
Yoga Vidya
57 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
0:28:19
Yoga Nidra 1-2020
Yoga Nidra
Private
Yoga Vidya
47 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
1:07:15
Йога за премахване на наднормено тегло 1
Наднормено тегло
Private
Yoga Vidya
45 Views
2 years ago
Yoga Video Admin
Description
0:16:57
Ajapa Japa
Meditation
Private
Yoga Vidya
44 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
1:27:56
Yoga class November_2 2020
Седмични онлайн класове
Private
Yoga Vidya
44 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
1:02:30
Манипура чакра
Чакра практики
Private
Yoga Vidya
43 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
0:26:51
Yoga Nidra 4-2020
Yoga Nidra
Private
Yoga Vidya
39 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description
0:23:38
Yoga Nidra 9-2020
Yoga Nidra
Private
Yoga Vidya
38 Views
3 years ago
Yoga Video Admin
Description