• Yoga Vidya Video
  • Home
  • Trending

  • Sign In

  • Audios and Videos
  • Videos
  • Audios

  • Channels

  • Browse Channels

  • Categories

  • Mantra 4
  • Meditation 15
  • Yoga Courses 38
    • Yoga Nidra 11
    • Yoga practice 36

      • Help
      • About
      • Contact

      Meditation

      Meditations

      Back to startpage
      Kaya Sthairyam Kaya Sthairyam
      0:11:15

      Kaya Sthairyam

      Kaya Sthairyam

      Кайа стайрам е първата практика от сериите дхарана. Това е основна практика за концентрация върху неподвижността на тялото. На санскрит думата кайа означава тяло, а стайрам означава неподвижност. В резултат на взаимната връзката между тялото и ума, когато тялото е стабилно и неподвижно, умът го следва. Поради това, всяка от дхарана практиките би трябвало да започва с пет до десет минути кайа стайрам. Същинската дхарана практика би трябвало да започва само след като тялото е напълно стабилно и неподвижно. Важно е също така да забележите, че умът остава съсредоточен само когато тялото е неподвижно. Докато някоя част от тялото се движи, умът също се движи. Така концентрацията се прекъсва и веднъж прекъсната не може да бъде достиганата отново в същата сесия. Преди да опитате следващите практики на дхарана, кайа стайрам трябва първо да бъде овладяна.

      Yoga Vidya
      21 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin

      Live

      Suggested () (Page 1) Down

      Most watched (Most) (Page 1) Up

      Creating Kavach Creating Kavach
      0:14:55

      Creating Kavach

      PrivateYoga Vidya
      64 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Antar Mouna 1,2,3 Antar Mouna 1,2,3
      0:21:25

      Antar Mouna 1,2,3

      PrivateYoga Vidya
      62 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Ajapa Japa
      0:16:57

      Ajapa Japa

      PrivateYoga Vidya
      44 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Hridayakash dharana
      0:14:32

      Hridayakash dharana

      PrivateYoga Vidya
      33 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Antar Mouna 1
      0:15:42

      Antar Mouna 1

      PrivateYoga Vidya
      31 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Ajapa Japa 4
      0:15:54

      Ajapa Japa 4

      PrivateYoga Vidya
      27 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Antar Mouna 1,2
      0:14:10

      Antar Mouna 1,2

      PrivateYoga Vidya
      25 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Antar Mouna stage 1 and 2
      0:11:35

      Antar Mouna stage 1 and 2

      PrivateYoga Vidya
      21 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Kaya Sthairyam Kaya Sthairyam
      0:11:15

      Kaya Sthairyam

      PrivateYoga Vidya
      21 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Samiksha 1 - преглед на деня Samiksha 1 - преглед на деня
      0:11:07

      Samiksha 1 - преглед на деня

      PrivateYoga Vidya
      13 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Samiksha 2 - преглед на деня Samiksha 2 - преглед на деня
      0:14:09

      Samiksha 2 - преглед на деня

      PrivateYoga Vidya
      12 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin Description
      Ajapa Japa 1 Ajapa Japa 1
      0:17:43

      Ajapa Japa 1

      PrivateYoga Vidya
      12 Views
      2 years ago
      Yoga Video Admin
      • Powered by AVideo® - A Video Platform v9.6
      • Facebook