• Yoga Vidya Video

      Site: Yoga Vidya Video

    • 0
      • Arabic (Saudi Arabia)
      • Chinese
      • Chinese (Traditional Han, Taiwan)
      • Czech
      • Danish (Denmark)
      • Dutch
      • English (Australia)
      • English (Canada)
      • English (United States)
      • French
      • German
      • Greek (Greece)
      • Hebrew (Israel)
      • Hindi (India)
      • Hungarian (Hungary)
      • Italian
      • Japanese (Japan)
      • Korean (South Korea)
      • Polish
      • Portuguese
      • Portuguese (Brazil)
      • Russian
      • Slovenian (Slovenia)
      • Spanish
      • Spanish (Chile)
      • Swedish (Sweden)
      • Thai
      • Turkish
  • Home
  • Trending

  • Login

  • Audio and Video
  • Videos
  • Audio

  • Channels
  • Browse Channels

  • Categories

  • Install
  • Play a Link
  • Help
  • About
  • Contact
Свадхищана чакра
1:09:46

Свадхищана чакра

Свадхищана чакра

Практики

Асана:

Пурна титали асана (пълна пеперуда)

Грива санчалана (движения на врата)

Раджу каршанасана (теглене на въже)

Гатятмак меру вакрасана (динамично усукване на гръбнака)

Ваю нишкасана (освобождаваща газовете поза)

Суря намаскара (поздрав към слънцето)

Парватасана (поза планина)

Гълъб

Пашчимотанасана (поза за разтягане на гърба)

Дханурасана (поза лък)

Матся кридасана поза пляскаща риба)

Джхулана лурхаканасана (люлеене и търкаляне)

Пранаяма:

Капалбхати (дишане за прочистване на предната част на мозъка)

Чакра практики
36 Views
5 years Ago
Yoga Video Admin

Live

Upcoming Events

Suggested () (Page 1) Down

Private Content (Most) (Page 1) Up

Сила, баланс и ревитализация 1
0:57:33
Сила, баланс и ревитализация 1
16 Views
Yoga Video Admin
3 years Ago
Йога за премахване на наднормено тегло 2
1:08:02
Йога за премахване на наднормено тегло 2
25 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога за премахване на наднормено тегло 1
1:07:15
Йога за премахване на наднормено тегло 1
45 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога за имунната система 2
1:04:28
Йога за имунната система 2
22 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога за имунната система 1
1:00:32
Йога за имунната система 1
29 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога програма в колата
0:15:02
Йога програма в колата
0 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Освобождаване на енергийните блокажи
0:48:06
Освобождаване на енергийните блокажи
32 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога за укрепването на храносмилателната система
0:50:59
Йога за укрепването на храносмилателната система
35 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога програма в офиса
0:16:00
Йога програма в офиса
2
16 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Земя и баланс 3
1:02:06
Земя и баланс 3
9 Views
Shaligram
4 years Ago
Yoga class January_4 2021
1:30:40
Yoga class January_4 2021
17 Views
Shaligram
4 years Ago
Yoga class January_3 2021
1:28:53
Yoga class January_3 2021
13 Views
Shaligram
4 years Ago
  • 1 (current)
  • 2
  • 3

Most watched (Most) (Page 1) Up

Земя и баланс 1
1:05:41
Земя и баланс 1
62 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Муладхара чакра
1:05:23
Муладхара чакра
57 Views
Yoga Video Admin
5 years Ago
Йога за премахване на наднормено тегло 1
1:07:15
Йога за премахване на наднормено тегло 1
45 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Yoga class November_2 2020
1:27:56
Yoga class November_2 2020
44 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Манипура чакра
1:02:30
Манипура чакра
43 Views
Yoga Video Admin
5 years Ago
Свадхищана чакра
1:09:46
Свадхищана чакра
36 Views
Yoga Video Admin
5 years Ago
Йога за укрепването на храносмилателната система
0:50:59
Йога за укрепването на храносмилателната система
35 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога за тонизиране на половите органи 1
1:06:00
Йога за тонизиране на половите органи 1
35 Views
Yoga Video Admin
5 years Ago
Освобождаване на енергийните блокажи
0:48:06
Освобождаване на енергийните блокажи
32 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Йога за имунната система 1
1:00:32
Йога за имунната система 1
29 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Yoga Class January_ 2 2021
1:26:05
Yoga Class January_ 2 2021
29 Views
Yoga Video Admin
4 years Ago
Вишудхи чакра
1:03:38
Вишудхи чакра
29 Views
Yoga Video Admin
5 years Ago
  • 1 (current)
  • 2
  • 3
  • Powered by AVideo ® Platform v14.4