Йога за тонизиране на половите органи 1
Практики
Асана:
Джану наман (сгъване на коляното)
Ардха титали асана (полупеперуда)
Пурна титали асана (пълна пеперуда)
Раджу каршанасана (теглене на въже)
Гатятмак меру вакрасана (динамично усукване на гръбнака)
Чаки чаланасана (мелене на брашно)
Наука санчаланасана (гребане на лодка)
Ваджрасана (поза гръмотевица) + Шашанкасана (поза на луната)
Шашанк бхуджангасана (поза нападаща кобра)
Марджари-асана (поза котешко протягане)
Пранаяма:
Капалбхати пранаяма (прочистване на предната част на можъка)
Бхрамари (жужене на пчела)
Live
Upcoming Events
Private Content (Most) (Page 1) Up
Сила, баланс и ревитализация 1
Йога за премахване на наднормено тегло 2
Йога за премахване на наднормено тегло 1
Йога за имунната система 2
Йога за имунната система 1
Курс по медитация 1-Yoga Nidra 7
Курс по медитация 1-Antar Mouna 1,2,3
Курс по медитация 1-Урок 7
Курс по медитация 1-Antar Mouna 1,2
Курс по медитация 1-Yoga Nidra 6
Курс по медитация 1-Урок 6
Курс по медитация 1-Ajapa Japa 1,2
Most watched (Most) (Page 1) Up
Мантра Садхана
Creating Kavach
Antar Mouna 1,2,3
Земя и баланс 1
Муладхара чакра
Yoga Nidra 1-2020
Йога за премахване на наднормено тегло 1
Ajapa Japa
Yoga class November_2 2020
Манипура чакра
Yoga Nidra 4-2020
Yoga Nidra 9-2020
Здрава щитовидна жлеза
Здрава щитовидна жлеза - Урок 5
Здрава щитовидна жлеза - Урок 4
Здрава щитовидна жлеза-Урок 3
Здрава щитовидна жлеза - Урок 2
Здрава щитовидна жлеза - Урок 1
